Αλέξανδρος Σιδηρόπουλος

Συνθετικός - Συστημικός/Οικογενειακός Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής

Ποτέ δεν είναι αργά για μια ευτυχισμένη παιδική ηλικία, ποτέ δεν είναι αργά για να φροντίσεις τον εαυτό σου.

Καθώς ο χρόνος κυλά, βρισκόμαστε συχνά αντιμέτωποι με μεταβατικά στάδια ζωής που μας καλούν να εξοικειωθούμε σε νέες συνθήκες και ανάγκες. Σκέψεις επίμονες, μείωση της ικανοποίησης από την ζωή, επίθεση προς τον εαυτό, αίσθηση απώλειας ελέγχου καθώς και αυτοαναπαραγώμενοι φόβοι είναι φυσιολογικά γεγονότα της καθημερινότητας ενός ανθρώπου. Η ψυχοθεραπεία δεν εστιάζει στο πως κάποιος πρέπει να ζει την ζωή του αλλά μέσω τεχνικών και ερωτήσεων αυξάνει τον αυτό-αναστοχασμό του ανθρώπου δίνοντας του μια νέα οπτική σε δυνατότητες και λύσεις.